『両利きエクササイズ -理論の右手と感性の左手-』は、利き手とは逆の手を積極的に使うことで脳の活性化を促すトレーニングソフト。2008年01月31日にサイバーフロントからニンテンドーDSで発売されました。監修には上智大学の土屋隆英教授を迎え、普段あまり使わない手を意識的に動かすことで、論理的思考を司る左脳と、感性や直感を司る右脳のバランスを整えることを目的としています。タッチペンによる直感的な操作を活用し、手軽な脳力開発ツールとして設計されています。

ゲームプレイは、タッチスクリーン上に表示される課題を、指定された手(主に非利き手)でクリアしていく形式で進行します。収録されているトレーニングは、画面をタッチするだけのシンプルなものから、迷路を辿る、色を塗る、文字を書くといった精密な動作を要するものまで多岐にわたります。日々のトレーニング結果は記録され、自分がどれだけ非利き手を扱えるようになったか、その成長過程をデータとして確認することが可能です。

本作の特徴は、単なるミニゲーム集に留まらず、学術的な理論に基づいたプログラムが組まれている点です。土屋教授の監修のもと、ステップアップ方式で無理なく「両利き」への道を目指せるよう構成されています。また、トレーニング以外にも、現在の自分の脳の状態や両利きのレベルを測定する「診断機能」や、家族や友人と競い合える対戦機能も搭載されており、継続的なプレイを促す要素が盛り込まれています。

本作は、ニンテンドーDSのタッチパネル機能をリハビリテーションや能力開発に応用した「脳トレ」ブームの中で発売されました。監修者の土屋隆英氏は、人間工学や心理学の視点から身体運動と脳の関係を研究している人物です。両手を使うことの重要性や脳への影響についてより深く知りたい方は、脳科学に基づいたトレーニング本や、手先の器用さを鍛える関連書籍を参照することで、本作の理論的背景を補完することができます。

脳を鍛えるトレーニング本 (関連書籍)

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