ゲームボーイアドバンスで展開される本作は、ハム太郎とその仲間たちが繰り広げるスポーツゲームです。プレイヤーは「ハムハムスポーツ大会」に参加し、様々な競技で金メダル獲得を目指し、最終的なチーム優勝を目指します。

大会は7日間に渡って開催され、15種類の競技を楽しむことができます。参加チームは「ハムちゃんずチーム」、「にじのくにチーム」、「ハムクックチーム」、「ジャンガルチーム」の4つ。各チームがそれぞれの個性を発揮し、優勝を争います。

競技の合間には「フリータイム」が設けられており、プレイヤーは自由にゲーム内を探索したり、他のキャラクターと交流したりすることができます。